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　　7月21日，為關(guān)愛(ài)機(jī)關(guān)廣大女性干部職工身心健康，緩解女性在工作和生活中的各項(xiàng)壓力，按照省直婦工委《關(guān)于舉辦第11期省直機(jī)關(guān)女性大講堂的通知》要求，省委黨史和地方史志研究室組織全室女性干部職工收看中國(guó)浦東干部學(xué)院教授周穎以《女性壓力管理和心態(tài)調(diào)適》為題講授的網(wǎng)絡(luò)直播課。

　　周穎老師從壓力的類型、產(chǎn)生壓力的原因，以及對(duì)應(yīng)壓力的辦法等三個(gè)方面對(duì)女性壓力管理和心態(tài)調(diào)適進(jìn)行了深入淺出的講解。課程既傳授了女性身心健康方面的知識(shí)，又提高了女性自我保健意識(shí)，能夠幫助女性干部職工在家庭工作雙重壓力下，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和壓力管理，對(duì)女性干部職工以健康體魄和積極心態(tài)投入工作生活起到積極作用。

　　大家紛紛表示，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，一定要注重學(xué)用結(jié)合，以最佳的身心狀態(tài)，在本職崗位上作出新的更大貢獻(xiàn)。